POSMETRO MEDANBinjai -- Ikan sangat bermanfaat bagi pertumbuhan remaja karenamenyediakan protein untuk membangun otot dan jaringan tubuh, serta kaya akan asam lemak omega-3 (DHA dan EPA) yang penting untuk perkembangan otak, fungsi saraf, dan daya tahan tubuh.
Selain itu, ikan merupakan sumber vitamin D yang mendukung kesehatan tulang dan gigi, serta mineral seperti selenium dan yodium yang penting untuk fungsi tiroid dan sistem kekebalan.
Akan tetapi saat ini masyarakat ekonomi menengah ke bawah kesulitan untuk memenuhi asupan ikan segar bagi pertumbuhan anaknya terutama remaja karena sampai saat ini harga ikan masih cukup tinggi di pasaran .
Seperti hari ini harga ikan masih cukup tinggi di Pasar Pagi Kebun Lada, Kecamatan Binjai Utara, Sabtu (6/9/2026)
Berikut harga- harga ikan yang kami peroleh dari sejumlah pedagang ikan di Pasar Pagi Kebun Lada Binjai Utara.
Ikan Tongkol 1 kg Rp60.000, Cumi 1 kg Rp100.000, Ikan Sepat 1 kg Rp50.000, Ikan Nila 1 kg Rp35.000
Ikan Senangin 1 kg Rp50.000, Ikan Koli 1 kg Rp50.00, Ikan Bawal 1 kg Rp70.000, Ikan Camin 1 kg Rp65.000, Ikan Biji Nangka Nangka 1 kg Rp 40.000
Kemudian Ikan Tenggiri 1 kg Rp65.000, Ikan Lidah 1 kg Rp60.000, Udang 1 kg Rp100,000, Kepiting 1 kg Rp70.000, Ikan Dencis1 kg Rp 60.000, Ikan Gembung kecil 1 kg Rp60.00/, Ikan Nungun 1 kg Rp40.000, Dencis kecil 1 kg Rp35.000, Ikan Lele 1 kg Rp35.000 dan harga ayam 1 kg Rp31.000.
Menurut pedagang ikan di Pasar Pagi Kebun Lada Binjai , harga ikan sudah lama naik dan belum ada tanda-tanda akan turun .
Sementara itu seorang ibu bernama Eva , pedagang sayur yang berada tidak jauh dari lapak pedagang ikan mengatakan bahwa harga ikan di Pasar Pagi Kebun Lada memang terkenal tinggi .